
【Vol.1】サーチ・インサイド・ユアセルフの意味
SIY Journey〜心の旅の体験記〜は、「心の旅」と「Mr.SIY」による対話形式のコラムです。二人の対話を通じて、マインドフルネスやエモーショ...
Column
SIY Journey〜心の旅の体験記〜は、「心の旅」と「Mr.SIY」による対話形式のコラムです。二人の対話を通じて、マインドフルネスやエモーショ...
前回のコラムに続き、心理的安全性を高めるためにマネージャーができる3つのことについて考えていきます。本コラムでは、「自分も間違えることを認める」「好...
これまでみてきた通り、心理的安全性とは、「みんなが気兼ねなく意見を述べることができ、自分らしくいられる文化」のことです。思うことを口にすることに抵抗...
前回のコラムでは、心理的安全性の低い組織の特徴として4つの不安を取り上げました。不安は自己印象操作をもたらし、組織の学習や協働を妨げ、チームの生産性...
前回のコラムでは、心理的安全性とは何かについてレポートしました。本コラムでは、心理的安全性を脅かす「不安」についてレポートします。組織内に不安がある...
正解を1つに絞り込むことが難しいVUCAの世界、AIの時代において、多くの企業が新しい付加価値を生み出し、持続可能な組織を模索しています。付加価値を...
集中力を高める方法の1つとして、マインドフルネス呼吸瞑想を紹介します。説明よりも実践をされたい方は、一番下の動画をご覧くださいませ。 呼吸に注意を向...
2019年3月15日に、紀尾井町Yahoo!ジャパン本社(以下Yahoo!社)Yahoo! Lodge で開催されたセミナー「マインドフルネスが組織...
脳内ネットワーク マインドフルネスの効果を考える上で、脳の働きや構造を抜きには語れません。脳は寝ていても目覚めていても様々な情報を受け取り、四六時中...
欧米で受け入れられた理由 故スティーブ・ジョブズ氏(アップル社の共同設立者)やビル・フォード氏(フォード・モーター社会長)、アリアナ・ハフィントン...