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パブリックイベント
心でつながる仲間と出会う
マインドフルネスプロジェクト主催
ご興味あるイベントにぜひご参加ください。
マインドフルネスを活用したレジリエンス・トレーニング「FL...
レジリエンス＝「変化に適応する力」を磨く レジリエンス・トレーニング「FLEX」は、変化に適応する力を高めるプログラムです。コ...
個人向け
バーンアウトを防ぐレジリエンス 「GRIT」9月3日開催
コロナ禍で環境の変化に適応できない方が多く見受けられます。困難な状況や変化に適応するために、レジリエンスに注目が集まっています...
個人向け
マインドフルネスの基本プログラム「SEED」2日間コース ...
SEEDは、基本的なマインドフルネスの理論と実践を学ぶプログラムです。脳科学や心理学をベースとした理論と瞑想やジャーナリングな...
個人向け
Project：Interbeing 〜MBSR、MB-E...
代表的なマインドフルネス・プログラムのショーケース マインドフルネスの認知度の高まりとともに、玉石混合、さまざまなプログラムが...
個人向け