Project:Interbeing 〜MBSR、MB-EAT、SIY、MSCを1日で体験〜
代表的なマインドフルネス・プログラムのショーケース
マインドフルネスの認知度の高まりとともに、玉石混合、さまざまなプログラムが見受けられます。受講者にとって、いろいろなプログラムを学べる機会があることは喜ばしい一方、自分にふさわしいプログラムがどれなのかがわかりにく状況でもあると言えます。Project: Interbeingでは、1日で4つの代表的なマインドフルネスのプログラムを体験できる機会を提供いたします。各プログラムの一線で活躍する素晴らしい講師陣をお迎えします。Project: Interbeingがプログラムガイドの役割になれば幸いです。
☆ テーマ:好奇心と優しさ
☆ コンセプト:「今の私にはこのプログラムがピッタリ!!」が見つかる場
☆ 特徴:科学的根拠と実績のあるプログラムを1日で体験できる
☆ 紹介プログラム:MBSR、MB-EAT、SIY、MSC
☆ 内容:各プログラム90分で、理論+実践+シェアリングの構成
☆ 開催日:2022年11月13日(日)8時〜18時
☆ 金額(税込):
・LIVEのみ受講券
超早割 8月31日まで ¥10,000
早割 10月31日まで ¥15,000
標準 11月12日まで ¥20,000
・録画付き受講券
超早割 8月31日まで ¥12,000
早割 10月31日まで ¥17,000
標準 11月12日まで ¥22,000
☆ 録画:録画視聴は2ヶ月間有効です。視聴期限は1月12日(木)です。開催後2日間以内に視聴URLをお渡しします。
☆ 対象者:
- マインドフルネスに興味がある方
- いろんなマインドフルネスのプログラムを体験してみたい方
- すでにいくつかのプログラムを受講している方
- マインドフルネスを幅広く学びたい方
- 集中が続かず仕事や生活の質が低下している方
- コロナ禍でストレスが溜まっている方
- 人間関係がギクシャクしてしまう方
詳細:https://interbeing.peatix.com/