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用語説明

自己認識

EIの基盤であり、自分の内面の状態、好み、資質、直感を知ること

自分の一瞬一瞬の経験を洞察することだけにとどまらず、自分の長所や短所を理解したり、自分のうちにある知恵にアクセスできたりといった、「自己」の広い領域に及び、自己の心的状態(気分や思考)を現在進行形で認識する能力

エモーショナル・インテリジェンス

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