個人向け マインドフルネスプロジェクト 2023 【日程】月曜~木曜 @6時00分~ 15分〜30分 【内容】瞑想の実践を習慣化するための場です。ガイドは導入のみ行います。 【詳細】https://peatix.com/event/3464943/view マインドフルネスを活用したレジリエンス・トレーニング... 2023年上半期スケジュール