「人を生かす」経営をサポートする

Mindfulness Project

OUR PROGRAMS

  • 体験プログラム(3時間)

    マインドフルネス体験プログラム

    マインドフルネスがどんなものかを知り、体感する。

  • パフォーマンス向上プログラム

    パフォーマンス向上プログラム

    集中力を高めるコツを知り、生産性、効率性を改善しビジネスパフォーマンスを向上させる。自分自身でストレスケアができるようになり心身の健康を維持する。

  • 人材開発プログラム

    人材開発プログラム

    自己の価値観や長所短所を認識し自信を持って業務に励む能力を開発する。新しいことにチャレンジする企業文化を醸成する。

選ばれる10の理由

マインドフルネスプロジェクト のプログラムは、脳科学とEI(※1)を活用し、効果を最大化するために多面的なアプローチでデザインされています。マインドフルネスを通して健康経営を実現すると共に、リーダーシップを発揮する人材を開発し、経営ビジョンを軸に組織を活性化することで、個人の力と組織の力を高めます。結果的に生産性、効率性、収益性が高まり、企業の成長を実現します。

  • 1. 脳科学とEIに基づく理論

    2. 効果を最大化する科学的に実証された実践法

    3. 日常業務の中で活用できるシンプルかつ多様な実践法

    4. 健康増進、個の力強化、組織力強化など目的に応じたオリジナルプログラム

    5. 課題に合わせてプログラムのカスタマイズも可能

  • 6. 心と体の繋がりを重視する予防医学的なホリスティックアプローチ

    7. SIY(※2)認定講師によるファシリテーション

    8. 経営ビジョンを軸に企業文化を醸成し組織活性化を実現するためのコンサルテーション

    9. 国内・海外のセミナーやカンファレンスで収集した最新のマインドフルネス及びウェルネス情報を提供

    10. プログラム提供後も習慣化をサポートする継続的なフォローアップ体制

(※1)Emotional Intelligence(エモーショナルインテリジェンス)の略。心の知能指数。自分自身と他人の気持ちや情動をモニターし、見分け、その情報を使って自分の思考や行動を導く能力(1990年:ピーター・サロベイ博士(イエール大学学長)、ジョン・メイヤー博士(ニューハンプシャー大学教授))
(※2)Search Inside Yourself(サーチインサイドユアセルフ)の略。2007年にGoogle社が開発したマインドフルネスのプログラム名称。SIYプログラムは米国SIYLI(Search Inside Yourself Leadership Institute)が認める組織と講師によってのみ教えられるプログラムです。マインドフルネスプロジェクト の代表伊藤穣は、SIYの講師として正式に認定されております。

CONTACT

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