【日程】月曜～木曜 @6時00分～ 　15分〜30分

【内容】瞑想の実践を習慣化するための場です。ガイドは導入のみ行います。

【詳細】https://mp2023-feb.peatix.com/view

【主催】マインドフルネスプロジェクト( https://mindfulness-project.jp )

「心でつながる社会」というビジョンを掲げ、科学的に有効性が確認されているマインドフルネスやエモーショナル・インテリジェンス(EI)の研修プログラムを提供している。レジリエンスやリーダーシップ、心理的安全性やエンゲージメントなどの組織開発、人材育成プログラムを企業向け、個人向けに幅広く展開。